http://tous-les-regimes.fr Site d'information sur les régimes, les aliments. Réalisez votre profil minceur et choisissez le régime qui vous correspond ! http://tous-les-regimes.fr/regimes/atkins L’excès de poids serait dû à un déséquilibre du métabolisme alimentaire (mauvaise assimilation des sucres). 2012-03-22 http://tous-les-regimes.fr/regimes/dukan Consommer le maximum de protéines animales favorise la perte de poids car pour les assimiler, l'organisme dépense beaucoup de calories. De plus, les protéines limitent la sensation de faim et facilitent l'élimination de l'eau. 2012-03-08 http://tous-les-regimes.fr/regimes/weight-watchers La méthode Weight Watchers® a une approche différente des méthodes des régimes classiques. En effet, elle met en place un soutien psychologique et s’appuie sur 4 points importants : soutien, vie saine, sport et alimentation équilibrée. 2012-03-01 http://tous-les-regimes.fr/regimes/soupe-amaigrissante Cette soupe ne doit pas être mixée pour ressentir la satiété plus rapidement. Ces soupes sont dites bruleuses de graisse car l’ingestion de cette soupe consomme plus de calories qu’elle n’en apporte. Le reste de l’alimentation est composé d’aliments riches en protéines et pauvres en graisse (fromage blanc, poisson, viandes maigres…). 2012-02-23