Pilchards
COMPOSITION PILCHARDS
100g de PILCHARDS contient 177 calories, 18g de protéines, 1g de glucides et 12g de lipides. > Calculez vos besoins journaliers
Calories pour 100g : 
177 kCal
Protéines pour 100g : 
18 g (58 %)
Glucides pour 100g : 
1 g (3 %)
Lipides pour 100g : 
12 g (39 %)